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题名:
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健康减肥五步走 [ 专著] jian kang jian fei wu bu zou / 赵之心著 , |
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ISBN:
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978-7-101-06323-3 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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161页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华书局 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书从“减肥不减健康”的理念着手，指导朋友们在减肥的路途中树立健康的减肥观念，调整减肥过程中的心理状态，再加上控制饮食和科学运动，并积极巩固成果，习惯成自然，才能成功减肥，收获一个健康苗条的身体。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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主题词:
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减肥 |
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中图分类法:
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R151.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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赵之心 zhao zhi xin 著 |