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题名:
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赵之心哑铃初学到高手 [ 专著] zhao zhi xin ya ling chu xue dao gao shou / 赵之心编著 , |
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ISBN:
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978-7-5537-2148-4 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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164页 彩照 23cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是一本全面了解哑铃的健身宝典，书中介绍了怎样选择哑铃，锻炼前该如何热身，还介绍了38组经典哑铃动作。 |
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主题词:
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哑铃(健身运动) 基本知识 |
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中图分类法:
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G835.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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赵之心 zhao zhi xin 编著 |
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附注:
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健康爱家系列/汉竹主编 |