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题名:
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零基础瑜伽入门 [ 专著] ling ji chu yu jia ru men / 宋邦灏著 , |
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ISBN:
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978-7-5377-4448-5 价格： CNY39.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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255页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 太原 出版社： 山西科学技术出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书严格遵循人体生理原理与运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计了增加难度和降低难度环节，帮助读者达到更好的排毒减肥效果。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋邦灏 song bang hao 著 |