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题名:
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情绪掌控，决定你的人生格局 qing xu zhang kong jue ding ni de ren sheng ge ju / 宋晓东著 , |
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ISBN:
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978-7-5455-3469-6 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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256页 18cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 天地出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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这是一本讲情绪管理的心理励志类图书。有心理学研究专业背景的作者，用自己的专业知识，通过生动的案例告诉读者，如何提升自己掌控情绪的能力。比如，从沟通方式、思维模式、心理疏导方法……教你掌控情绪，从而提升自己的格局，创造想要的成就和未来。本书包含帮助不自信、玻璃心的人们解决情绪难题的实用方法，能够使人们深入认识自我，学习如何应对尴尬场景，拥有一个强大的自我，以面对纷杂世事，具有很强的实用价值和社会价值。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋晓东 song xiao dong 著 |