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题名:
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去你的，小情绪 [ 专著] qu ni de ， xiao qing xu / (日)古川武士著 , 沈英莉译 |
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ISBN:
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978-7-5576-7184-6 价格： CNY49.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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218页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2019.11 |
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内容提要:
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本书是一本关于如何摆脱负面情绪的书。内容包括：接纳原本的自己；改变看法而非别人；彻底地具体化；从各种视角来看问题；专注于能做的事；接受命运等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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摆脱负面情绪的9个习惯 |
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主要责任者:
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古川武士 gu chuan wu shi 著 |
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次要责任者:
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沈英莉 shen ying li 译 |
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附注:
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心灵励志 0122 |