题名:
灯火之下   deng huo zhi xia / (美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)著 , 段鑫星, 谢幸福, 吕凯淇译
ISBN:
978-7-300-29283-0 价格： CNY55.00
语种:
chi
载体形态:
178页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2021
内容提要:
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍, 它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式, 会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计, 来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱, 从而调节心情状态, 回归正常生活。此外, 作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习, 以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯, 从而有效缓解自身可能具有的抑郁情绪、抑郁症状, 最终达到回归正常生活的目的。 
主题词:
青少年   抑郁症
中图分类法:
R749 版次： 5
其它题名:
写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
主要责任者:
赫尔利 he er li 著
次要责任者:
段鑫星 duan xin xing 译
次要责任者:
谢幸福 xie xing fu 译
次要责任者:
吕凯淇 lv kai qi 译
责任者附注:
凯蒂·赫尔利, 持证临床社工 (LCSW), 儿童和青少年心理治疗师, 育儿专家和作家。段鑫星, 北京师范大学性理学博士, 中国矿业大学公共管理学院教授。