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题名:
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掌控自律 [ 专著] zhang kong zi lv / 杨祥著 , |
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ISBN:
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978-7-5513-2079-5 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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198页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 西安 出版社： 太白文艺出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书是一本帮助人们认识自律、做到自律并养成自律习惯的心理励志类图书。自律究竟是什么？拥有自律是怎样一种感受？为什么自律如此之难？如何才能做到自律？本书正是要同读者一起探讨并解答这些问题。作者分别从自律的本质、自律的收获、自律的难点、真假自律的区分、自律的养成等多个维度深刻剖析了自律，旨在帮助那些渴望自律却无法做到自律的读者认清自律的真面目，找到养成自律的可行方法与途径。 |
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主题词:
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自律 |
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中图分类法:
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C933.41-49 版次： 5 |
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其它题名:
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如何把自律变成习惯 |
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主要责任者:
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杨祥 yang xiang 著 |