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题名:
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情绪的力量 [ 专著] qing xu de li liang / (美)卡拉·麦克拉伦著 , 杨佳慧，袁念念译 |
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ISBN:
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978-7-5168-3539-5 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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462页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书作者作为共情研究先驱、共情疗法创始人，将自己多年临床经验进行分析整合，并结合其他心理学家的研究成果，对情绪进行了全方位解读，旨在帮助读者正确认识情绪——情绪没有好坏，无分主次；深入了解情绪——情绪只是工具，作用不同。通过本书介绍的四位一体模型，运用5种共情技能，解读16种常见情绪，我们或许可以真正拥抱情绪，在需要的时候唤醒情绪的力量，帮助我们提高心理韧性、提升创造力、增强幸福感。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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麦克拉伦 mai ke la lun 著 |
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次要责任者:
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杨佳慧 yang jia hui 译 |
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次要责任者:
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袁念念 yuan nian nian 译 |
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附注:
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卡拉·麦克拉伦代表作 好读 磨铁 |