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题名:
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求医不如求己 [ 专著] qiu yi bu ru qiu ji / 李胜华编著 , |
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ISBN:
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978-7-104-02773-7 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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313页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国戏剧出版社 出版日期： 2008 |
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内容提要:
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本书内容包括：把健康握在自己手中；改变生活方式，远离“亚健康”；动要有度，睡要有量；入口食物须“心知肚明”；健康饮食习惯有讲究；对症下药，做自己的医师；自我保健从点滴做起；穿出健康，关注身边环境等。 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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主题词:
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保健 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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主要责任者:
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李胜华 li sheng hua 编著 |