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题名:
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超快入睡宝典 [ 专著] chao kuai ru shui bao dian / (日)池下律子著 , 吴君璧译 |
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ISBN:
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7-5360-3956-5 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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197页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 花城出版社 出版日期： 2003 |
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内容提要:
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本书对失眠的原因和失眠的种类进行分析，并对失眠的人群进行分类，介绍治疗诸种失眠症状的秘招，教给人们怎样预防失眠和以最快速度进入梦乡的技巧和方法。 |
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主题词:
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睡眠 基本知识 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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主题词:
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睡眠 |
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主题词:
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失眠 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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主要责任者:
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池下律子 chi xia lu: zi 著 |
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次要责任者:
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吴君璧 wu jun bi 译 |