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题名:
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40岁后的抗衰老实用手册 [ 专著] 40 sui hou de kang shuai lao shi yong shou ce / (英)杰拉尔黛·米顿著 , 李静滢译 |
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ISBN:
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7-5317-1938-X 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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139页 彩图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 北方文艺出版社 出版日期： 2006 |
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内容提要:
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本书阐释了与年龄增长相伴相随的七种危险因素，包括慢性炎症，排毒迟滞和荷尔蒙分泌减少，并介绍了七项延缓衰老保持青春的措施，提出均衡营养的合理建议，提出保持精神愉快以及温泉疗法对于抗衰老的有益作用，并着重强调锻炼身体的重要性。 |
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主题词:
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中年人 保健 |
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主题词:
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老年人 保健 |
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主题词:
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中年人 |
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主题词:
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保健 |
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主题词:
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老年人 |
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中图分类法:
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R161.6 版次： 4 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 4 |
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主要责任者:
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米顿 mi dun 著 |
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次要责任者:
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李静滢 li jing ying 译 |