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题名:
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一天一小时瑜珈 [ 专著] yi tian yi xiao shi yu jia / 杨文忠，邳兰霞主编 , |
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ISBN:
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978-7-5335-3582-7 价格： CNY23.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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162页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 福州 出版社： 福建科学技术出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书分为瑜伽入门、日常保健瑜伽法、常见疾病治疗瑜伽法三个部分，具体内容包括：瑜伽练习必读、瑜伽的认识误区、消除疲劳、缓解失眠、消除烦躁、肥胖症、头痛、高血压等。 |
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主题词:
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瑜伽 保健 |
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中图分类法:
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R214 版次： 4 |
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主要责任者:
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杨文忠 yang wen zhong 主编 |
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主要责任者:
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邳兰霞 pi lan xia 主编 |